冠心病的营养疗法6大营养,帮你拯救脆弱不

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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指供给心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了严重的动脉粥样硬化，使血管腔狭窄、血管阻塞、血流减少，造成心肌缺血、缺氧或者坏死而导致的一种常见心脏病。冠心病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是危害中老年人的常见病。

冠心病患者的常见症状是心绞痛，期间可能还会伴有眩晕、气促、出汗、寒颤、恶心及昏厥等，严重患者可能因为心力衰竭而死亡。冠心病多发于45岁以上男性和55岁以上的绝经期妇女，另外遗传、压力、吸烟、肥胖、三高及饮食不当都是冠心病患病的高危风险因素。

饮食不当——冠心病的“元凶”

冠心病的营养疗法：6大营养，帮你拯救脆弱不堪的心脏！

3、镁——缓解心绞痛

4、维生素D——降低冠心病死亡风险

5、硒——预防心绞痛发作

6、胶原蛋白——恢复冠状动脉弹性

温馨提示：营养补充剂需在专业或营养师的指导下补充，切记不可自行搭配。

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