你过得好不好,你的胃都知道

小儿白癜风怎么治疗 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/141212/4535766.html

俗话说“十胃九病”

胃是人体重要的消化器官

胃酸能够杀死外界进入的大部分细菌、病毒

你过得好不好

胃都能够感知到给你提示

“最近胃不太舒服”

这句话你是不是也经常听到？

胃不舒服的人里面

胃炎算是最可能遇到的“胃病”

那胃炎究竟是怎么回事呢？

胃炎（gastritis）是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，一般可分为急性胃炎和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生，各型胃炎的诊断和鉴别诊断主要依据胃镜检查。

引起胃炎的原因01胃部感染幽门螺杆菌（HP）

这是种主要分布在胃粘膜组织中的细菌，生活中很多不经意的细节，都在为这种细菌创造“毁胃”的机会。幽门螺杆菌一定会引起慢性活动胃炎，但除了少部分人会消化不良、溃疡、患恶性肿瘤，70%的患者都没有症状。除了炎症，它在其他与胃癌相关的病症中，也会起着“推波助澜”的作用。

02喜吃高盐、油炸、烧烤类食物，常吃剩菜剩饭

腊肉、香肠、泡菜、腌制海鲜、虾酱等食物盐分含量都极高。过量摄入的食盐，直接损伤胃表面黏膜，引起胃粘膜细胞改变，导致胃酸分泌异常。而且在发酵和消化过程中，高盐食品会产生强致癌物——亚硝酸胺，它们影响人体内的基因表达，破坏DNA信息，从而诱发病症。根据世界卫生组织的建议，为了在满足人体需要的基础上，不增加胃病发作风险，人每天摄入盐分不应超过5g——刚刚盛满一个啤酒瓶盖的量。

03抽烟喝酒

抽烟百害无一利已是共识。烟中含有的尼古丁、亚硝胺等致癌物质，除了会引起胃癌，还可能诱发肺癌、膀胱癌、口腔癌等多种癌症。虽然酒精本身不致癌，但它在体内代谢成的乙醛却有极强的细胞毒性。在世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，与酒精饮料摄入有关的乙醛属于一类致癌物。

04

生活不规律，爱熬夜

熬夜，作为当代年轻人的新型毒品，就是罪魁祸首之一。医院的李燕等人在一项针对“青年胃癌因素的调查研究”中证明，熬夜可以引起内分泌系统和免疫系统紊乱。除此，作息不规律会影响饮食，夜宵多是油腻刺激的食物，工作了一天的肠胃得不到休息，滞留在胃里刺激胃液大量分泌，久而久之，会造成胃粘膜的糜烂、溃疡。

胃炎的症状有哪些？

胃炎患者通常没有症状。当患者出现症状时，一般是由与胃炎一起发生的其他疾病造成的，如溃疡。

溃疡所致的症状包括：

1.上腹疼痛：通常为阵发性的绞痛或者胀痛，疼痛程度不定，可能是隐痛，也可能表剧烈。

2.腹胀感，或者进食少量食物后便有饱胀感。

3.食欲减退。

4.恶心或呕吐。

5.呕血或排黑便。

6.感觉比平时更疲劳，胃炎患者如果贫血，可能会出现该症状。

如何治疗胃炎？

这取决于胃炎的病因和患者的症状：

1.如果是NSAID（非甾体抗炎药）引起的胃炎，那就不要再用这类药物。如果不得不长期服用这类药物，建议筛查幽门螺杆菌,并进行根除。

2.如果是酒精引起的胃炎，请停止饮酒

3.如果是幽门螺杆菌感染导致的胃炎，建议杀菌治疗。

4.上腹饱胀、恶心或呕吐等症状，可选用促动力药。

5.胃黏膜糜烂和(或)上腹痛和上腹烧灼感等症状，可选择抑酸剂和胃黏膜保护剂。

6.进食相关的中上腹饱胀、纳差等消化不良症状，要用消化酶制剂,推荐餐中服用。

胃炎会发展成胃癌么？

胃炎是良性疾病，而胃癌属于是恶性疾病。一般来说，胃炎本身不会直接发展成为胃癌，但是在胃炎的不同类型异变，有一部分是可能会像胃癌的方向发展的。某些类型胃炎，尤其是萎缩性胃炎，如果出现胃粘膜细胞的肠化生，或者异型增生，轻度可以发展到重度，重度再往后，可以发展成为癌前病变。这种情况下，是可以发展成胃癌的。建议胃癌高风险人群每年做一次胃镜，以更早检出胃癌并改善生存率。

怎样远离胃癌？

一、改变不良的饮食习惯。

美国国家癌症研究所的WilliamHaenszel教授曾对移民夏威夷的日本人进行调查发现，由于移民后，之前高盐的饮食习惯发生改变，他们的胃癌发病率也随之降低，逐渐趋于当地人。在饮食上，我们应该尽量少吃烟熏、火烤、油炸的食物，保持低盐饮食，避免吃剩菜剩饭。

二、改变不良的生活习惯。

戒烟、戒酒，按时就寝，按时起床，保证三餐规律，不暴饮暴食。保持心情舒畅。

三、积极治疗胃部疾病。

慢性胃炎、胃溃疡等疾病，如不加重视使其不断反复，就极有可能发展成胃癌。而一期胃癌相对病情较轻，及时切除病变部位，几乎可以痊愈。这一期患者，大多是在做胃镜筛查的时候发现的。

胃镜检查是早期发现胃癌的最好方法。一定要重视每年一次的体检。积极改掉平时的不良生活和饮食习惯，定期进行体检，积极治疗胃病，保持心情舒畅，这样，我们才有可能离胃癌更远。

最后，康仔提醒大家：

“冰冻三尺，非一日寒”

胃病是日积月累的结果

注意保健、及早就医

才是打好“保胃战”的关键！

END

本期作者

康仔

来源

部分素材来源于网络

如有侵权请联系作者

山西康仁医疗出品

点分享点收藏点点赞点在看

点击“阅读原文”，了解更多健康资讯

“阅读原文”

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.meifashipin.net/jxwydzz/7134.html