都是酒精惹的祸急性酒精损害

都是酒精惹的祸——

急性酒精损害

“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯。”中国的酒文化源远流长，人们习惯着以杯盏中美酿承载心中万千思绪，表达不同心情。但传统医学理论也“饮酒伤身的观点”。随着近些年来科学研究的发现，若真按古诗词中那样快意畅饮，我们的身体机能极易出现一系列问题。据估计，4%-40%的内科和外科患者存在一定的酒精相关问题。美国每年有超过85,例死亡可直接归咎于饮酒，饮酒方面的年经济开销估计超过亿美元。每10例工作年龄成人死亡中约有1例是由过量饮酒所致。

因此，小编想向大家介绍一下饮酒过度时产生的急性和慢性酒精损害（慢性见下篇）。

一、什么程度算“饮酒过度”

酒精对人的反应，存在明显的差异，尤其在不同性别之间。因此男性与女性的安全饮酒水平不同。适度饮酒指此饮酒量下，出现酒精问题的风险低。大量饮酒指此剂量下有出现酒精问题的风险），酗酒指饮酒量可能对健康造成不良影响。

适度饮酒

?女性–每日少于2标准杯

?男性–每日少于3标准杯

?65岁及以上者–每日少于2标准杯

大量饮酒

?女性–每周超过7标准杯或每次超过3标准杯

?男性–每周超过14标准杯或每次超过4标准杯

酗酒

?女性–一次饮酒4标准杯或以上

?男性–一次饮酒5标准杯或以上

然而，对特定疾病人群，并没有可靠的安全饮酒水平，不可以以上为标准。妊娠，有酒精中毒个人史或强家族史，或者酒精相关性肝病或胰腺疾病的患者需要严格禁酒，而活动性胃炎和食管炎等需要适量限酒。

二、急性酒精损害

01

急性乙醇中毒

急性乙醇中毒的常是指一次摄入5标准杯或更多酒精性饮料，其症状和体征因其严重程度而不同，包括言语不清、眼球震颤、去抑制行为、共济失调、不稳定步态、记忆障碍、昏睡或昏迷。可能发生低血压和心动过速，其由乙醇所致周围血管扩张引起，或继发于容量丢失。不酗酒人群在特定血清乙醇浓度时的体征见下文。急性酒精中毒还可引起多种代谢紊乱，包括低血糖、高乳酸血症、低钾血症、低镁血症、低钙血症和低磷血症。并且急性酒精中毒可致许多并发事件，包括意外事故、交通致死事故、家庭暴力、杀人和自杀。

由于大多数都是急性发生，所以一般通过血液中酒精浓度(bloodalcoholconcentration,BAC)来测量酒精暴露程度，而非每日或每周的饮酒量。

●当BAC为0.01%-0.1%(mg/dL或22mmol/L)时，可能出现欣快感以及协调功能、注意力和认知功能轻微缺陷。

●当BAC为0.10%-0.20%时，患者表现为协调功能和精神运动技能方面缺陷更大，以及注意力下降、共济失调、判断力受损、言语不清和情绪易变性。

●当BAC为0.20%-0.30%时，严重酒精中毒会导致协调功能缺乏、思维混乱、意识模糊以及恶心和呕吐。

●当BAC超过0.30%时，患者可发生昏睡和意识丧失。一些患者会出现昏迷和呼吸抑制，且可能死亡。

02

意外事故与创伤

人在过量饮酒时，极易在各种活动中出现各类意外事故或创伤，在美国大部分地区，针对驾驶的合法BAC上限是0.08%（相当于一名重磅的男性饮酒约4标准杯，或者一名重磅的女性饮酒2.5标准杯）。过去的多项研究发现当BAC仅为0.05%时，在驾驶中发生碰撞的风险即倍增；在BAC低至0.02%时，驾驶车辆即易出现危险，并且如若发生机动车辆事故，饮酒者损伤程度更严重，尤其在饮酒的最初两年，发生驾驶事故的风险最大。这些受伤风险在使用具有潜在危险的设备时，均易出现，如驾驶船只、骑自行车等。

03

暴力

饮酒会增加他杀、严重袭击、强奸等暴力事件的发生。

04

自杀

酗酒与自杀风险增加相关，适度饮酒似乎不会增加自杀风险。但对于过量饮酒者，自杀或很可能因自杀造成的死亡与饮酒量呈线性相关。

”

小酌怡情，大酌伤身。希望大家能够在保证身体健康的前提下适度饮酒噢。下期科普将为您介绍慢性酒精损害，请大家持续

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