急性肠胃炎吃货们小心哦

夏天，身为湖南人，必然是少不了冰激凌和麻辣小龙虾的陪伴，但过足了嘴瘾的后果就是——急性肠胃炎找上了我，一赖，就是一个多星期。

急性肠胃炎，多发于夏秋季，大多是因为饮食不当，暴饮暴食或是食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

其实急性肠胃炎，一般来说好得也快，但是我硬是一个多星期也没好，大概赖于，虽然是喝了一周的粥，但是一直喝的甜粥，饮食也有点不规律，久饿或者是过饱，都是常有的。

经历了一个星期，挂了两次水，每次都是四瓶，喝粥喝到怀疑人生，而病还不见起色，这让我很悲伤也很不安。终于，在前两天晚上，我因为喝完甜粥还是肚子疼加上总是喝粥没力气身体不舒服实在受不了了，打电话给妈妈，医院，做完检查，和医生一提饮食，立马被叫停喝甜粥，改为咸粥。

我是多么委屈啊，自己本身不爱喝甜粥，忍了一星期，结果发现，本身就不能喝，得喝咸的。而喝了一个星期的粥，看到别的吃的，真的是很馋，更何况，我还是一个吃货，但是这个时候，必须得管理好自己的嘴，不然，可能又是一个星期的喝粥经历。

这个经历就告诉我，一日三餐要规律，不要暴饮暴食，小摊吃食要少买，最重要的，医院检查一下。我在小诊所看的，医生并没有提及粥喝甜的还是咸的，医院检查后，医生说根据我的体质，不能吃甜的。而其余急性肠胃炎患者我并不清楚。

如果有小伙伴和笔者一样，不幸被急性肠胃炎缠上了，医院检查一下，医生好对症下药，不要去网上搜相关的治疗方法，笔者就看到了好多种饮食禁忌，也有一些人可以吃鱼、肉、蛋，但是笔者刚好不能吃。所以，去医院检查一下，对症下药，才是最好的办法啦。当然，一定要保证充足的休息哦。

不论是什么病，我们都要明白，到医院检查之后，找到根源才有可能更好地给予治疗方案，毕竟，我们每一个人的体质不同，而且，每一类病的诱发原因也各不相同。

最后，希望大家都能远离急性肠胃炎，做个愉快的吃货。

编辑：刘绮红

责编：乐梦瑶

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