天气越来越冷
许多疾病也会在这个时候开始复发
胃病就是其中一种
小编跟大家分享关于慢性胃炎的知识
慢性胃炎患者常有恶心感
而呕吐则不多见
慢性胃炎为什么会使人感到恶心
甚至呕吐的呢?
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慢性胃炎的炎症累及胃幽门管附近时,可引起幽门管的功能失调。当胃蠕动波推动食物到达幽门时,幽门不是处于开放状态,以便食物通过,到达十二指肠,而是仍紧紧关闭,使胃腔压力升高,反射性刺激呕吐中枢,使人感到恶心,严重时,就可产生呕吐。
另外,常有些慢性胃炎患者,合并有慢性咽炎、慢性食管炎,这些部位的周围神经较丰富,易受刺激而产生恶心。
医生建议:慢性胃炎产生的恶心、医院检查看看,然后在医生的指导下服药。
慢性胃炎患者禁忌1、应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
饮食有节制有规律,定时定量,少食多餐,细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,避免暴饮暴食。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
2、应忌阿司匹林、四环素、红霉素等药物,尤其在慢性胃炎活动期。
3、胃酸缺乏者,忌冲淡胃液。
饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品,少吃难消化、易胀气的食物,用膳及膳后尽量饮少。
4、胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物。
如浓味香料、酒精、酸味剂等。
5、忌烟酒。
吸烟后,烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害刺激作用,过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱,引起胆汗返流,使胃粘膜受损,并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生,所以要戒烟。
6、避免精神紧张。
心情上的不安和急躁,容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应,解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒,事中不急,急中不愁,保持心情舒畅,对胃炎的康复极有好处。
7、忌生活无规律及过度劳累。
注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。
8、患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时,可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。
另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽,常可使胃粘膜屏障功能降低,诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗,对慢性胃炎的康复也是十分重要的。
引起慢性胃炎的原因有很多,例如,饮食伤胃、外感风寒邪,有时候甚至跟人的心情、心境也有关系。那日常生活中究竟要如何来缓解慢性胃炎带来的困扰呢?
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