真心提醒胃炎最ldquo讨厌rdq

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胃炎是一种比较常见的疾病，但其症状多种多样。得过胃炎的人都知道，你可能会腹痛、食欲不振、或恶心呕吐等。胃炎看似小病，如果不加以调理，对它漠不关心，胃炎就会慢慢被你拖成胃溃疡，甚至胃癌。所以一定要及时调理。

胃炎最“讨厌”的几种食物，每天吃一点，消炎止疼，胃越来越好

然而热爱生活的人就能从日常饮食中找到破解方法。其实莲藕就是一种对身体有益的菜，莲藕药用价值和食疗价值都很高，莲藕可以用来治疗急性肠胃炎，可以养胃，缓解胃痛的痛苦。

栗子，它属于一种温性食物，不会对胃造成刺激，具有很好的养胃健脾，补中益气的作用。对于平时胃不舒服的人来说，每天坚持吃点栗子，能够有利于吸收其中的营养物质，更好的滋养胃部。

松子仁能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害，可增强脑细胞代谢，也有很好的防治胃病的功效，能够促进消化，减少肠胃压力，有利于肠胃健康。

新鲜铁皮石斛清甜可口，我们通常就是鲜吃或是榨汁饮用，富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。选用铁皮石斛治疗胃病效果佳。它能使人血中的促胃液素浓度升高，增强胃肠的消化能力。

红茶：茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

雏菊相信大家也不陌生。他有很好的止痛功效，可以有效缓解胃痛。是我们的胃变得舒服，减轻胃炎胃溃烂。每次喝水放一把一小把就可以了，坚持喝哦！

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