脑血管病和肠胃炎的预防
脑血管病简介脑血管疾病是指影响脑血管和大脑供血的一组病症,是危害中老年人身体健康和生命的重要疾病之一。包括脑血栓、脑栓塞、脑动脉瘤、脑血管畸形等,是全球第二大死亡原因,典型症状有头晕、头痛、偏瘫、意识模糊等,需要我们的高度重视。
脑血管病症状脑血管病包含脑梗死、脑出血等。脑梗死的话主要临床表现就是:多见于中老年人,往往是在静息状态下发病的比较多,会突然出现说话不清楚,口舌歪斜,一侧肢体麻木无力,头晕,走路不稳,突然出现的反应迟钝,记忆力下降等,有的患者也会出现意识方面的改变等。而脑出血的话,多见于中老年人,患者往往有高血压病的病史,也是突然起病的,出现头痛,恶心,呕吐,患者往往也会伴随说话不清楚,口舌歪斜,一侧肢体麻木无力等情况。有的患者也会伴随言语功能的异常等,有的患者也会出现意识方面的改变等。当患者出现以上异常临床表现的时候,应该及时就诊。
脑血管病的预防脑血管病的预防主要分为以下几方面:
首先是生活习惯的改善,戒烟戒酒,还要有良好的饮食习惯,多吃蔬菜,没有糖尿病的患者多吃水果,可以多吃鱼类和虾类,但是少吃红色的肉类食物,对于脑卒中的预防是有一定帮助的。其次就是脑卒中的一些危险因素的预防,如果有高血压,高血糖,高血脂的这一类患者,要进行积极的药物或者临床的随访工作,减少这些疾病,最终导致动脉硬化以及脑血管病的发生的可能性。如果有房颤、有心脏病的这一类患者,需要手术或者说需要通过一些积极治疗,也要早期的进行治疗,以避免未来发生比较大的脑血管病的发生。第三,要经常做体育运动,体育运动对于患者来讲预防中风也是非常有益的。还可以做每周两次以上的,能够出汗的体育活动。对于身体情况允许的患者,可以经常做一些快走的这样的运动,对于脑血管病的预防都是有一定的帮助的。脑血管病高发人群高龄群体、肥胖症人群、动脉粥样硬化病史者、不良生活嗜好者。
脑血管病是否常见常见。在全球范围内,约有万中风幸存者,其中约有万人死于脑血管疾病,是全球第二大的死亡原因,第六大的残疾原因。脑血管病是一个十分危险的病状,主要危害着中老年人的身体健康,为了我们大家的身体安全,我们都需要对其产生高度的重视,并且我们都需要养成良好的习惯,对我们自己的身体健康负责,去减少疾病的爆发率,希望健康的人越来越多。
胃肠炎是常兄的一种胃肠疾病,分为急性和慢性两种,急性胃肠炎更常见。各年龄阶段的人均有可能患病。
胃肠炎的常见症状包括:恶心、呕吐:患者常会感到恶心,随后出现呕吐,直至呕吐完毕;重症患者甚至吐出胆汁、类似于带血的物质。腹痛:疼痛多位于上腹部及脐周,严重者会出现阵发性绞痛。腹泻:大便次数明显增加,可伴有大便不爽、肛门下坠等症状。发热:肌肉痛:食欲明显下降;量出汗;皮肤湿冷;吴节僵硬:四肢酸软无力,连说话都觉得没力气;严重者体重会减轻,尤其是慢性胃肠炎患者,常出现慢性消瘦的现象,患者的面色穴佳,总是萎靡不振。
胃肠炎是什么原因引起的?微生物感染:常见的病原微生物有细菌、病毒、寄生虫等。这些微生物可通过多种途径感染胃肠道,如污水、接触被感染者、餐具不卫生、食物(尤其是海鲜))等12]。病毒感染是导致该病最常见的原因。其中,比较多见的是轮状病毒,此外还有星状病毒、诺沃克病毒、肠腺病毒等。毒物和药物诱发:如果服用毒物或者口服某些药物(尤其是对胃肠有刺激性的药物),可引起化学性胃肠炎。胃肠炎的危险因未有哪些?饮用不洁、未经处理或遭污染的水:进食可能受污染的食物:接触有类似症状的患者。
如出现以下情况应及时就医:腹痛,腹泻,多为水样便,深黄色或带绿色,每天腹泻3~5次,甚至是数十次,有恶臭味,伴有腹部绞痛或出现发热、全身酸痛等症状。进食后上腹部胀满,不想吃饭,打嗝、恶心等,并伴心悸、乏力、嗜睡、多汗、潮热、头痛等。儿童患者出现低烧、头痛的症状。
药物治疗对于非侵袭性的细菌所致的肠炎,可不使用抗生素。如果患者的中毒症状很明显,尤其是新生儿、婴幼儿,医生会酌情给予抗生素。寄生虫感染所致的肠炎,医生一般会予以抗寄生虫药。可能同时给予胃肠道黏膜保护剂或者使用微生态疗法。胃肠道黏膜损伤的患者,可使用蒙脱石散等药物。针对有害细菌所致的腹泻,抗菌同时可使用酪酸梭菌二联活菌散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物,以增加有益菌,抑制有害细菌生长。
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本期编辑:李嘉琛
责任编辑:廖煜成
编审:陈展
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