眼底出血的健康教育

1、眼底出血患者进食高蛋白、高维生素、含纤维素,易消化、营养丰富的食物。注意饮食结构合理,荤素搭配,保证充分的营养,提高机体抵抗力,减少诱因。禁烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。保持周围环境安静,减少不良刺激。2、眼底出血急性期要绝对卧床休息。静止期与恢复期宜避免体力活动,减少用眼,写字的时间不能太长,不宜超过1小时,尽量减少接触电脑,以防眼疲劳;在休息期避免房事过度,减少紧张,保证充足的睡眠。另外,季节交换时要注意室内、外温差变化,以免导致眼部不适.3、平时保持乐观情绪,避免紧张与刺激,树立战胜疾病的信心。眼科护士站

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