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解决口臭这件事,你弄清楚了吗

来源：急性胃炎相关时间：2021-2-24

今天我们来聊个重口味的话题

口臭

有的人

早晚勤刷牙

蒜、韭菜、大葱

所有重口味的食物都不吃

怎么还会口臭呢？

①牙周炎：由于口腔卫生问题得了牙周炎，牙龈会充血肿胀，与牙齿分离，出现缝隙。这个缝隙里边也会大量地繁殖细菌，产生异味。

②鼻窦炎：鼻窦内的分泌物经细菌作用会产生难闻的气味，这种分泌物会缓慢地流入口腔，从而引起口臭。

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③吸烟：这是一种非病理原因引起的口臭，有这种口臭的人，一般自己不会察觉，常由别人提醒发觉。

④食物：大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质，例如大蒜素等，这些都会引起口臭。

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⑤胃病：胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

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解决口臭

▲注意清洁。

这不仅能减少口臭，也是预防牙齿龋齿、牙周炎症的根本。

刷牙的时候，不单要刷牙齿及周边牙龈，最后还应该刷几下舌头，因为舌头也是细菌定植的重灾区。

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▲检查并治疗相关疾病。

如果发现感染幽门螺杆菌，无论有无症状，都推荐进行正规的根除治疗。因为感染幽门螺旋杆菌的人群，胃癌发病风险是普通人的6~21倍。

目前推荐方案为质子泵抑制剂+铋剂+两种抗菌药四联疗法，一般需要14天的治疗时间。

*奥美拉唑适用于胃溃疡、十二指肠溃疡。

与抗生素联合使用的四联用药方案，可用于治疗幽门螺旋杆菌（HP）相关的消化性溃疡。

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▲预防幽门螺旋杆菌

1.饮食一定要注意卫生：很多人感染幽门螺杆菌都是因为吃了一些卫生不达标的食物，所以人们在日常生活中一定要注意饮食卫生。

2.注意卫生习惯：在日常生活中，要想避免感染幽门螺杆菌，人们还要格外注意养成卫生习惯，食物吃之前一定要注意做好消毒和清洗。使用公筷公勺。

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