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胃炎怎么调理这些天然ldquo养胃王

来源：急性胃炎相关时间：2021-10-13

说到胃病，目前患有胃病的人越来越多，当然胃病症状是有很多种情况，笼统的说一般所谓的胃病多是指百姓口中的慢性胃炎，是一种常见的胃肠道疾病。

主要是由于不同的病因所引起的各种慢性胃粘膜的一种炎性病变，常见的会有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎以及慢性萎缩性胃炎。那么患上慢性胃炎该怎么办呢？小编建议从饮食下手调理胃炎，接下来为大家一一介绍。

首先我们来了解下胃炎是由什么原因引起的吧！

1、幽门螺旋杆菌感染多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。主要指幽门螺杆菌感染。

2、刺激性物质：长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。

3、药物：有些药物如水杨酸盐、洋地黄、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜损害。

患有胃炎不要慌，这三种天然“养胃王”食物，每天换着吃，助你修复胃黏膜，远离胃病！

1、秋葵

秋葵中含有一种黏性糖蛋白，是由其中丰富的果胶、多糖等膳食纤维构成，经常食用能帮助消化，起到健胃整肠，保护胃肠和皮肤黏膜的作用，对胃炎、胃溃疡等疾病有一定的食疗作用。

2、甘蓝

其所含的营养物质维生素U、维生素K1，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

3、黑糯米

黑糯米含有青花素，对胃粘膜具有保护作用。同时还可以抑制幽门螺杆菌的活性，起到灭菌的作用，其次还可以中和胃酸，减少对胃粘膜的伤害和阻碍幽门螺杆菌的繁殖。下面介绍一下黑糯茶另一种吃法，养胃护胃更佳！

制作方法：晾干的黑糯米和丁香叶，桂花洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。

在日常生活中或许很多人没有见到过黑糯米，其实黑糯米的营养价值也是非常高的，在日常生活中，如果经常用黑糯米泡茶喝的话，对于养胃护胃具有非常好的帮助。

要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。每天饭后喝一碗，暖胃护胃一整天，不过自己每天弄有些麻烦，我干脆直接找袋泡茶喝简单方便。

你在生活当中还知道什么食物是对于人体有着非常大的帮助的吗？

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