年我国每分钟8人确诊癌症这几类

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世界卫生国际癌症研究机构（IARC）发布数据显示，年我国新发癌症病例为万例，占全球的23.7%。对此，人民日报发布信息称，年我国每分钟就有8人被确诊为癌症。

在这样的背景下，癌症已然不是“别人家的事”，而是与我们每个人都息息相关。然而，多数情况下，在癌症真正降临前，仍有不少人毫无知觉。这些人并不知道，其实他们在罹患癌症之前，就已被癌症盯上许久。因为他们属于癌症发病风险更高的“高危人群”！

下面一起来看一下，几大常见癌症类型的高危人群特征。

哪些人群属于癌症高危人群？

1

肺癌

据《NCCN肺癌筛查指南》（版）介绍，肺癌高危人群特征为：氡气暴露史；职业暴露史（砷、铬、石棉、镍、镉、铍、硅、柴油废气、煤烟和煤烟灰）；恶性肿瘤病史；一级亲属肺癌家族史；慢性阻塞性肺气肿或肺纤维化病史；被动吸烟史；吸烟量≥20包/年（包/年，指每日吸烟平均包数乘以烟龄）；如有以上风险因素，且年龄≥50岁，风险更高。

2

乳腺癌

据《中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（版）》介绍，乳腺癌高危人群特征为：

有明显的乳腺癌遗传倾向者（如家族中有BRCA1/2突变携带者、有男性乳腺癌患者等）；

既往有乳腺导管、小叶不典型增生或小叶原位癌的患者；

既往30岁前接受过胸部放疗的人。

3

肝癌

据《原发性肝癌诊疗规范（版）》介绍，肝癌高危人群特征为：

乙肝或丙肝病毒感染者；

过度饮酒；

非酒精性脂肪性肝炎；

长期食用被黄曲霉毒素污染的食物；

肝硬化；

有肝癌家族史；

如有以上风险因素，且年龄＞40岁，风险更高。

4

胃癌

据《胃癌诊疗规范（版）》介绍，胃癌高危人群特征为：位于胃癌高发地区（如山东临朐、辽宁庄河、福建长乐等地区）;幽门螺杆菌（HP）感染；既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌癌前疾病；胃癌患者一级亲属；存在胃癌其他高危因素（如长期食用腌制食品、高盐饮食、吸烟、重度饮酒等）；如有以上风险因素，且年龄＞40岁，风险更高。

5

结直肠癌

据《结直肠癌早癌筛查专家共识》介绍，结直肠癌高危人群特征为：

有结直肠癌、结直肠腺瘤或SSP（属于结肠癌前病变）、炎性肠病病史；

有非遗传性结直肠癌家族史；

具有盆腔放疗史。

此外，一部分人因携带有家族遗传性基因突变，相对而言更容易罹患遗传性结直肠癌风险更高，例如：

Lynch综合征/遗传性非息肉病性结直肠癌；

家族性腺瘤性息肉病；

MUTYH相关性息肉病；

黑斑息肉综合征；

Cowden综合征/PTEN错构瘤综合征；

Li-Fraumeni综合征。

6

食管癌

据《中国早期食管癌及癌前病变筛查专家共识意见》介绍，食管癌高危人群特征为：

出生或长期居住于食管癌高发地区（如豫、冀、晋交界的太行山南侧地区）；

一级亲属有食管癌病史；

本人患有食管癌前疾病或癌前病变；

本人有头颈部、呼吸道肿瘤病史；

有喜爱热烫饮食、吸烟嗜酒、进食过快等不良习惯；

患有胃食管反流病；

有HPV（人乳头瘤病毒）感染；

如有以上风险因素，且年龄＞40岁，风险更高。

癌症高危人群应该怎么办？

确定自己属于癌症高危人群，很多人会产生较大的心理恐慌，担心癌症找上自己。其实如果把与癌症对抗比作一场战争，了解自身风险，就相当于在敌方实施偷袭行动前，你已经提前收到了线报，比其他人拥有更为充裕的时间修筑防御工事，抢占先机！那么癌症高危人群应该做好哪些准备，以应对癌症风险呢？

改善自身生活方式

世界卫生组织早已提出，三分之一的癌症完全可以通过预防避免。确定了自己属于哪类癌症高危人群，能够通过改善生活方式，规避高危因素，大幅降低罹患癌症的风险。例如肺癌高危人群，可以考虑戒烟、避免职业暴露、避免室内空气污染（如烹饪污染、氡气）等；又例如说乳腺癌高危人群，应当注意远离烟酒、避免外源性雌激素不当摄入、保持健康体重、坚持锻炼等。

重视慢病管理

癌症虽然属于重大疾病，但很多时候，其发病却源自慢性疾病！了解到这一点，高危人群则应该尽可能及时就医，通过治疗改善病情，降低癌症发病风险。

不过很多时候，一个人所患的致癌性慢病往往不止一种，可能涉及的人体系统也较为复杂。这就要求慢病管理计划的实施，不能“头痛医头、脚痛医脚”，只看重局部问题忽视整体，需要有多个学科的医学专业人士提供支持。

癌症专项筛查

癌症专项筛查，是癌症高危人群守护自身健康的重要防线之一。通过定期筛查，能够有机会将刚刚冒头、尚未转移能力、容易治愈的微小病灶发现并扼杀在萌芽状态。如果检出的是肺结节、乳腺结节、胃肠道息肉等难以判断良恶性的问题，则可以帮助我们占据完全主动权，随时消灭之，或保持随访，不容易耽误病情。

必须提醒大家的是，当发现此类问题后（尤其是微小病灶），不要因恐惧癌症而草草手术，应避免“一刀切”。因为这可能导致过度医疗，让身体承受无法逆转的损伤。

我们需要做的，是查出问题后，及时找到癌症权威治疗专家，通过细致的评估，全盘考虑利弊之后，帮助我们做出正确的选择，兼顾生活质量与疾病临床治愈。

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