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肠胃炎预防有道,健康不迟到

来源：急性胃炎相关时间：2021-9-14

夏天是肠胃炎高发期

肠胃炎主要是指胃、小肠或大肠的发炎，症状为恶心、呕吐、腹泻、腹部不适。引起急性肠胃炎最主要的因素是病毒感染或细菌感染，其他包括寄生虫、过敏、乳制品等也会诱发肠胃炎。

病毒感染

病毒感染以轮状病毒及诺罗病毒较常见，若家中有小朋友更应特别注意！

两者"共同"症状为：

发烧、恶心、呕吐、腹胀、腹泻及食欲不振等。

传染途径：

主要是经由「粪口传染」与「接触传染」。

轮状病毒是最常造成婴幼儿肠炎的原因，占婴幼儿肠炎的60%以上。

诺罗病毒较少见，其主要症状为呕吐，大人、小孩都有可能受感染，有些会有腹泻情况。

细菌感染

细菌感染包含最常引起食物中毒的金黄色葡萄球菌、引起腹泻的产毒性大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等。

其传染方式及症状和病毒感染几乎一样，但大部分以腹泻为主。

如果出现高烧不退或是脱水现象就应立即就医予以抗生素治疗，否则可能会导致败血症。

楼中亮博士

不管是哪一类型的肠胃炎，重点皆在于"预防"。

跟着我这样做，避免肠胃炎找上门！

不用手触摸眼、口、鼻。

不吃未煮熟的食物。

吃东西前务必用肥皂洗手。

聚餐务必公筷母匙。

餐食尽量于一小时内吃完，隔餐勿食。

吃不完的食物若要置于冰箱保存，不须放凉，直接放入冰箱冷藏即可。(整锅的热汤可先分成数碗后再放入冰箱)

编辑·视觉·校稿｜楼小易

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